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Les fruits et légumes du mois de décembre

Les fruits et légumes de décembre
Décembre est là et avec lui les bons légumes réconfortants comme la courge ou le potimarron pour de bonnes soupes maison !

Les fruits et légumes du mois de décembre :

Les légumes du mois de décembre :

Liste des légumes du mois de décembre :
Poireau
Echalote
navet
Epinard
Champignons
Endive
Mâche
Salsifis
Blette
Choux
Ail
Radis noir
Céleri
Courges
Panais
Oignon
Fenouil
Potimarron
Herbes aromatiques (persil, thym et laurier)
Cresson
Carotte
Topinambour

les fruits du mois de décembre :

Liste des fruits du mois de décembre :

Clémentine
Pomme
Poire
Banane
Kiwi
Châtaigne
Noix
Noisette
Orange
Pamplemousse
Et vous? Quel est votre légume préféré pour une bonne soupe réconfortante ?
Et n'oubliez pas, pensez à privilégier les fruits et légumes de saison et si possible consommez local
Article écrit par Elodie, diététicienne chez dieteticienne.online 

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